Quelle est la différence entre une séance de coaching et une séance d'hypnose ?
Le coaching de vie
Le coaching est un accompagnement structuré et bienveillant, qui vous aide à mieux vous comprendre, à clarifier vos objectifs et à passer à l’action en respectant votre rythme.
Le coaching s’adresse à celles et ceux qui veulent reprendre les rênes de leur vie.
Je vous accompagne avec des outils concrets (programmation neurolinguistique, l’analyse transactionnelle, théorie polyvagale, ennéagramme, communication non violente) pour transformer vos prises de conscience en véritables changements durables.
L’hypnose
Parfois, on comprend les choses… mais ça ne suffit pas. On continue à vivre des émotions envahissantes, des blocages inexpliqués, ou des comportements qu’on ne maîtrise pas.
L’hypnose permet d’aller dialoguer avec votre inconscient — cette part de vous qui agit souvent en pilote automatique. C’est une méthode douce, respectueuse et puissante, qui vous reconnecte à vos ressources profondes.
L’hypnose est particulièrement adaptée si vous ressentez que “dans la tête, tout est clair… mais ça coince encore à l’intérieur”.
Les prestations proposées visent au bien-être et ne constituent pas des actes médicaux. Elles ne remplacent en aucun cas un traitement médical ou le suivi par un professionnel de santé.
Pourquoi choisir mes services ?
Un accompagnement sur-mesure, dans un cadre bienveillant
Chaque personne est différente, et c’est pour cela que je construis chaque accompagnement sur-mesure. Vous êtes accueilli·e avec respect, dans un espace confidentiel, sans jugement, où vous pouvez être pleinement vous-même. Ici, vous avancez à votre rythme, en vous sentant en sécurité.
Un changement durable, sans avoir à tout revivre
Pas besoin de ressasser votre passé pour avancer. Mon approche vous permet d’initier des changements profonds et durables, en travaillant sur vos ressources actuelles et vos besoins du moment. Vous repartez avec des prises de conscience concrètes, et surtout, des résultats visibles dans votre quotidien.
Une professionnelle engagée, formée et supervisée
Je suis coach professionnelle certifiée, formée à la PNL (programmation neuro-linguistique, hypnose Ericksonienne, théorie polyvagale, l’ennéagramme, l’analyse transactionnelle, la communication non violente, la résilience et la psychopathologie.
Je continue également un travail personnel régulier. Cela me permet d’avoir une posture respectueuse : je ne projette pas mes idées sur vous, je vous accompagne sans conseils imposés, dans le respect total de votre monde intérieur.
Une méthode tournée vers votre autonomie et vos résultats
Mon objectif : que vous atteigniez le vôtre. Ensemble, nous mesurons vos avancées à l’aide d’échelles simples et efficaces, pour que vous puissiez voir concrètement vos progrès. L’idée n’est pas de vous rendre dépendant·e de l’accompagnement, mais de vous aider à vous relever, à vous renforcer, et à vous déployer par vous-même.